2010年国家公务员考试考前温馨提示新金沙平台

  饮食篇:考前饮食该注意哪些事项?

  在考前冲刺阶段,合理规律的饮食对考生非常重要。除了三餐的正常饮食之外,考生一定要注意不要在外面随意吃东西,以免因为饮食不卫生而导致生病,影响考试发挥。

  专家建议以日常清淡饮食为主,不要吃以前不经常吃的东西,以免引发肠胃不适。另外,要注意多吃水果粗粮,多喝热水,保证身体机能处于健康状态。这样,能够提高身体的免疫力,预防甲流病毒入侵,为赢得考试的胜利提供良好的身体保障。

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